涡阳县青疃镇开展老年人推拿按摩培训活动

为弘扬“尊老、爱老、敬老、助老”的传统美德，让老人们感受到社会的关怀，11月14日，涡阳县青疃镇卫生院联合推拿按摩职业培训学校开展了推拿培训活动。

相对于年轻人来讲，老年人的身体状况可能并不是特别的好，有很多的老年人都存在腰间盘突出或者是肩颈部分存在问题的情况，而这种时候往往会有非常多的人建议通过按摩推拿舒缓，那么老年人按摩推拿到底都有哪些好处呢？首先老年人进行按摩推拿的话可以更好的缓解他们本身所具有的一些长期性疼痛，比如说腰椎疼痛或者是腿部或者是头部疼痛等等。其次相对比较专业化的按摩也能够有效的帮助老年人解决一些小病小痛，同时更好的促进他们行动能力，所以按摩对于老年人来讲其实是非常不错的。

活动中，职业培训学校的老师耐心地向老人讲解高血压病的自我按摩法，大家纷纷抬起手，跟着老师的示范将手指弯曲，轻敲自己头顶的穴位，渐渐沿两边向下敲至耳朵处，再回到头顶重复先前的动作。当老师报出某个穴位的名称，有些老人也能立即找出位置。老年人按摩保健益处多，此次活动的开展非常有意义。